Segunda - Terça - Quarta

Bom, como deixei acumular 03 dias, vou ser breve e postar td de uma vez só.

Quarta-feira 04/04

Café da manhã

Pulei, pois acordei muito tarde (11h.)

Almoço

Salada de Alface, Tomate, Cenoura e Berterraba, Pure de Mandioquinha, Chuchu refogado, 02 colheres de sopa de Arroz branco e Suco

Jantar

Salada de Alface, Tomate, Cenoura e Berterraba, Pure de Mandioquinha, Chuchu refogado, 02 colheres de sopa de Arroz branco, quibebe de abobora e Suco

Ceia

Bolacha de Maizena com Chá Matte

Terça-feira 03/04

Café da manhã

Sanduíche Natural (Pão integral 12 grãos, peito de peru, alface, cream cheese e cenoura)

Almoço

Outro Sanduíche Natural (Pão integral 12 grãos, peito de peru, alface, cream cheese e cenoura) e suco

Jantar 

Yakisoba Padrão (chines) e o maior dos problemas refrigerante sukita

Sobremesa ou ceia

Belisquei chocolate, pois estava fazendo ovos de pascoa e não resisti =/

Segunda-feira 02/04

Café da Manhã

Comi o ultimo pedaço de bolo de limão, sabe como é, né? kkk

Amolço

Salada de couve-flor com queijo e um como de suco

Lanche

Bolacha de Maizena com Chá Matte

Jantar

Sanduíche Natural (Pão integral 12 grãos, peito de peru, alface, cream cheese e cenoura)